ビタミンC

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大学生の頃、健康・保健の授業でとある医大の名誉教授が兼任で講師に来ていました。

彼は80代ですが、カクシャクとした老人でよくこういっていました。

「僕は医学生のころ、教授に『これからはビタミンの時代だ』って言われてねー、自分でもそう思ったから、その頃はまだ高価だったビタミンCをアメリカから取り寄せて毎日、スプーンに一杯づつかかさず飲んだんだよ。家内にも勧めたんだけど『化学物質は怖い』とかいって飲まなくて。それから50年はたったけど、結果が歴然としてるね。見てご覧、僕の肌！白いでしょ。シミがすくないでしょ。家内はシミだらけよ。」

先生の肌は本当に白くて、健康的で、シミが少なかったです。

「君たちも今からビタミンCをたくさんとるんだ！規定量じゃないよ。たくさんとるの！」

先生の講義で一番覚えているのは、その言葉で、それからビタミンCは授乳中意外はたっぷりとってます。（妊娠中は妊婦用サプリを飲んで規定量でした）

そのせいか、シミは少ない、と思いたい。